トータル・イマージョン・スイミング理論で美しいクロール!

東京体育館ティップネス認定水泳コーチになって

10年目に突入です!

生徒数約2,000人、レッスン回数約12,000回

TIスイム理論で多くの方々が

美しいクロールで泳げる様になりました。

一期一会!選んで頂き感謝して居ります。

これからも宜しくお願い致します。


米国トータル・イマージョン・スイミング

認定コーチが美しいクロールを指導します

魚のように泳げます!

TIスイム理論で美しいクロール!!

長く泳げることで自分を褒めて挙げられる!

泳げるようになると人生が豊かになる!

あなたも1500m泳げるようになる!

水しぶきを立てず、水中を滑る様に泳ぐ!

魚のようにゆったり泳いでみませんか?

東京体育館で完全個人レッスン中です!

東京体育館はティップネスが運営してます。ティップネス契約アクアインストラクター!だから安心してレッスン受講出来ます!!

東京体育館は50m8レーン、25m6レーン、フィットネスエリア、スタジオエリアなどを有する国内屈指の設備です。ティップネス会員、一般会員、一般都度利用など多様な条件が有ります。レッスンは1レーンの半分で水深1.0m、水温29度で行います。他の公共施設は基本的に指導行為禁止です。ティップネス契約コーチですから、会員様、一般の方々と同じプールですが、レッスン指導を許されて居ります。生徒さんは安心してレッスンを受けることが出来ます!              


水泳上達には個人レッスンは不可欠、
グループレッスンは弱者切り捨てレッスンです。

これまで約2000人以上の完全個人レッスンを行ってきました。

10年間で約12000回のレッスン実績です。

一岡のレッスンは生徒さん一人一人に対応したcm単位の指導で、
水上、水中、細かな身体の角度を一緒に入水して指摘するから、
判り易く、短期間に驚くほど上達します。

多くの方が3カ月以内に目標を達成されて居ります。
あくまでご自身が反復練習することが一番大事です。
全く泳げなかった方が300m以上泳げるようになって、
更なる高みをご希望の場合フォームチェックでまたご指名下さい。

最終的には個人メドレーを取得して、4種目を楽しんで下さい。

トライアスリートの皆さん疲れ知らずで1500m泳げます!



子供レッスン再開致しました!

ご要望に応え子供レッスン再開しました!

大事なお子さんに正しい基礎を学んで欲しいから!

TIスイム理論で美しいフォームを身に付けて下さい。

今のスクールで伸び悩んでる!ついていけない!

まったく泳げる様にならない!

こんな悩みを必ず解決します、お任せ下さい。

東京体育館では入場料¥260(中学生未満)、

レッスン料は50分¥7,260、90分¥10,890です。


ダイブマスター取得者増殖中!

ダイブマスター取得条件は400m完泳です。

300m以上泳ぐには、正しいフォームでストレスを感じない事が重要です。

TIスイム理論なら1500m、3000m泳いでも全く疲れません!

まずは体験してみて下さい、お待ちして居ります。

 


ビート板禁止!

ビート板百害あって一利なし


TIスイム理論ではビート板は使用しません!!

何故って?海にビート板浮いてますか?レースでビート板使いますか?

水面と身体が平行になる事で水の抵抗を減らせ、伸びる、滑る泳ぎが出来ます。

ビート板に手を掛けバシャバシャ周りに迷惑を掛けて進んでる人、体が反り返ってますよ!

それは正しいストリームラインでは有りません!

いきなりビート板を持たせるコーチは要注意!何の水泳理論もないので安易に浮かせようとしているだけです、しかし、水中フォームは反り返っています。いかにも苦しそう全然楽しくないです。

魚のように泳げるから楽しいのです。

TIスイム理論は独自の水泳理論でドリル練習を積み重ねることで、どなたも同じ泳ぎになります。長く、楽に、美しいクロールです。

コーチは入水し水中フォームもcm単位で修正します。

具体的な数値を示すことで生徒さんは直ぐに理解することが出来ます。

あなたも体験してみて下さい。

 

 レッスン例:

42歳女性:3ヶ月コース
レッスン前状況:

女性に多いちょこちょこバタ足、水面を撫でる様な腕の掻きで下半身は沈み、もがきながら12mで終了!水泳理論が無ければこのようになる典型でした。

レッスンの方向性:
3ヶ月コースは2時間を6回です。あまりのんびりして居られません。
基本姿勢を早めに習得して頂き、半分は息継ぎと腕の運びに費やしたい。
水の中を滑る感覚を得られると上達が早い!

結果:
1、2回は座学での意味を理解し伏し浮き(スーパーマングライド)と斜め姿勢(スケーティング)を徹底的に体に覚えさせ、リラックスして慣れることに重点を置きました。
3回目は腕の動き(リカバリー)の正しい軌道と入水角度の徹底。
4回目は息継ぎドリルの積み重ねで天井を見る息継(スイートスポットブレス)で25m完泳!完成形ブレスも練習開始。
5回目は真横での息継ぎ(スニーキーブレス)が突然開眼!!
水面をなぞる様に腕を動かすことを指示した途端楽に息が吸えて、
なんとターンして50m完成形で完泳!喜んで思わず握手!!
6回目は楽な美しいクロールを目指し、毎回のゆっくり息継ぎ練習!
これが出来れば1500mも楽勝です。
50mターンして完泳を数回出来ました!
泳げるようになり欲が出て、3ヶ月延長でバタフライ、平泳ぎレッスン中!

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東京体育館ティップネス


レッスンスケジュールと一回目のご予約は下記へお願い致します。

私のスケジュールは下記へ電話し、

「一岡コーチのアクアパーソナルレッスン」

を予約して下さい。

東京体育館ティップネス 

TEL:03-6380-4792

2回目からはWEB予約が可能になりました。

会員番号でログインして下さい。

https://i.tipness.co.jp/i/auth/login

 

是非、ご活用下さい。

 

都内のプールは原則レッスン禁止です。
プールによっては厳しく断られます。
私はティップネス契約コーチですので安心してレッスンを受けられます。
施設使用料は2時間半で¥600です。
その他レッスン料が掛かります。

現在、日、火、水、木、金、土の

11:00~19:00の基本レッスン時間に統一致しました。

日曜は11:00~19:00

火曜は11:00~19:00

水曜は11:00~19:00

金曜は11:00~19:00

土曜は11:00~19:00

*19時以降のレッスンご希望の場合お知らせ下さい、臨時枠を作ります。

月曜はお休みです。

その他施設休館日有り

*毎日12:50~13:00、

18:50~19:00は10分間の水中検査です。この時間を跨ぐ予約は10分カットの可能性が有ります、ご注意下さい。

この時間を跨いで90分レッスンの場合10分間は陸上レッスンを行います。

 

東京体育館で初めてビジターパーソナルを利用される客様の手順を明記いたします。

①初回利用時はビジターパーソナルとして、「ビジターパーソナルご記入用紙」
に必要事項を記入いただきます。
②その後、「見込客会員番号」を発行し、番号とサービス内容(パーソナルトレーニング)
を記載した「紙の会員カード」をお渡しいたします。
③「ビジターパーソナル施設利用案内」をお渡しし、重要事項の確認をいたします。
④「パーソナルトレーニングサービス同意書」をご記入いただきます。(プールサイドにてご記入に変更されました)
⑤フロントでレッスン料、施設利用料(税込600円)をお支払いいただきます。
⑥ロッカーを利用するためのカードをお渡しいたします。
(紙の会員カードはお預かりします。/チェックイン処理)
⑦ロッカーカードをご返却頂き、お預かりした紙の会員カードをお客様にお返しいたします。
(チェックアウト処理)
※①は2回目以降は必要ありません。
※④~⑦は都度フロントにて実施頂きます。

⑧ロッカーで水着にお着換え後、プールサイドにご入場し右奥1レーンのベンチでコーチがお待ちして居ります。

その他、追記でビジターパーソナルのお客様のご利用に関していくつか記載いたします。
・回数券の購入は4回回数券は5%OFFです。
・施設利用は2時間30分になります。
・利用可能エリアはプールエリア、フィットネスエリア、ジムエリア、ロッカールーム・温浴エリアです。

このような流れです。
楽に長く美しいクロールを手に入れて下さい。

お試しは50分でも構いませんが、

本格レッスンは90分か110分をお勧め致します。その他ご質問はこのメールに返信して下さい。

一回のレッスン料は(税込み) 
   50分  ¥7,260
   90分 ¥10,890
110分 ¥13,200

お得な回数券(税込み)

4回券:5%OFF

 50分  ¥27,280

 90分  ¥41,360

  110分    ¥50,600

 

じっくり習いたい方向けです。

 受付で毎回レッスン前に清算して下さい。 

米国トータル・イマージョン・スイミング認定コーチ

泳法分析士・スイムドクター

あなたの泳法を徹底分析します


納得のレッスン内容


Q:全く泳げません、大丈夫でしょうか?
A:泳げないという思い込みです、浮かない人間は居ません。
あっ気ない無いほど直ぐに泳げます。

Q:何を持参すればいいですか?
A:水着、キャップ、ゴーグル(競泳用)、タオル(吸水性の高い普通サイズ)、ゴーグル曇り止め。最低これだけ!

Q:レッスンは都内だけですか?
A:今は東京体育館ティップネスのみがレッスン場所です。
子供レッスンも同じ場所です。

 

Q:他のスポーツジムのプールでもいいですか?
A:東京体育館ティップネスでは出来ません。


Q:料金システム以外に発生する費用は有りますか?
A:施設使用料¥600(子供は¥260)はお客様のご負担となります。

2時間半使用可能です。

Q:当日の時間延長は出来ますか?
A:次のレッスン時間により可能です。

Q:料金は前払いですか?
A:ティップネス受付でのご精算です。


Q:キャンセルは何日前までですか?
A:前日までにご連絡下さい。基本的にキャンセル料金は頂いて居りません。

*当日キャンセル3回で予約不可となります。

Q:コーチからの日程変更は有り得ますか?
A:有り得ます!その場合はお客様とのご相談で日程変更が容易でない場合は次回1時間は無料でレッスン致します。

Q:プールで怪我や事故は過去にありますか?
A:過去にそのような事例は有りません。コーチが十分気をつけて指導して居りますが、万が一に備え賠償責任保険に加入して居ります。安心してレッスンを受けて下さい。

その他なんでもご質問下さい。

レッスン場所:

東京体育館ティップネス

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1

03-6380-4792

お問い合わせはこちらへ

スポーツ賠償責任保険に加入してます


ゆったりスイミング(当社)は、今日の高度情報通信社会において個人情報が重要な資産であることを理解し、個人情報を正しく扱うことが当店の重要な責務であると認識し、以下の方針に基づき個人情報の保護に努めることを宣言する。
個人情報保護に関する法令や規律の遵守:

当社は、個人情報の保護に関する法令及びその他の規範を遵守し、個人情報を適正に取り扱います。
個人情報の取得:
当社が個人情報を取得する際には、利用目的を明確化するよう努力し、適法かつ公正な手段によって、個人情報を取得します。
個人情報の利用:
当社が取得した個人情報は、取得の際に示した利用目的もしくは、それと合理的な関連性のある範囲内で、業務の遂行上必要な限りにおいて利用します。また、個人情報を第三者との間で共同利用し、または、個人情報の取扱いを第三者に委託する場合には、共同利用の相手方および第三者について個人情報の適正な利用を実現するための監督を行ないます。
個人情報の第三者提供:
当社は、法令に定める場合を除き、個人情報を事前に本人の同意を得ることなく第三者に提供しません。
個人情報の管理:
当社は、個人情報の正確性および最新性を保ち、安全に管理するとともに個人情報の紛失、改ざん、漏えいなどを防止するため、必要かつ適正な情報セキュリティー対策を実現します。
個人情報の開示・訂正・利用停止・消去:
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組織・体制:
当社は、業務上使用する個人情報について適正な管理を実施するとともに、業務上の個人情報の適正な取り扱いを実現するための体制を構築します。
個人情報保護社内ルールの策定・実施:
当社は、この個人情報保護方針を実行するため、個人情報保護社内ルールを策定し、これを研修・教育を通じて社内に周知徹底させて実行し、継続的に改善することによって、常に最良の状態を維持します。

個人情報相談窓口
~ゆったりスイミング~
090-3316-0455

snb02588@swimminglessontokyo.com

米国トータル・イマージョン・スイミング認定コーチ:

一岡裕且

お問い合わせはこちらへ

一緒に泳ぎましょう


全日本剣道連盟居合道五段です

今年で18年目

心・技・体

心と体の拠り所

 

NHKを中心に俳優業もぼちぼちやってます

大河ドラマにたまに出てます

NHK大河ドラマ長州言葉指導

を担当してます

龍馬伝、八重の桜、花燃ゆ、西郷どん、青天に衝くなどです

docomoCMも出ました。

今はすっかりスイミングコーチが本業

です。人間、求められることが、その人の価値ですね!多くの方々に指示されレッスンさせて頂いていることに感謝申し上げます。

ご予約お待ちして居ります。

レッスン場所:

東京体育館ティップネス

〒151-0051東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1

03-6380-4792

     

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