長く泳げることで自分を褒めて挙げられる!

泳げるようになると人生が豊かになる!

あなたも1500m泳げるようになる!

魚のようにゆったり泳いでみませんか?

東京体育館は6月30日で長期休館です!

ティップネス東新宿店に移籍しました!

ティップネス契約アクアインストラクター!だから安心してレッスン受講出来ます!!

東新宿店は5コース、会員様と同じレーンでの場合があるレッスンです。水深1.1m、水温30度で行います。他の公営施設は基本指導禁止です。ティップネス契約コーチですから、会員様と同じプールですが、ビジターも指導を許されて居ります。生徒さんは安心してレッスンを受けることが出来ます!

              但し16歳未満は入館禁止です!

トータル・イマージョン・スイミング認定コーチが指導するから

ー あなたも同じように泳げます ー

4人のシンクロスイム!

こんな事が出来るのはtiスイムだけ!!

水泳上達には個人レッスンは不可欠、
グループレッスンは弱者切り捨てレッスンです。

一岡のレッスンは生徒さん一人一人に対応したcm単位の指導で、
水上、水中、細かな身体の角度を一緒に入水して指摘するから、
判り易く、短期間に驚くほど上達します。

多くの方が3カ月以内に目標を達成されて居ります。
なぜなら、皆さん卒業して頂くからです。
あくまでご自身が反復練習することが一番大事です。
全く泳げなかった方が300m以上泳げるようになって、
更なる高みをご希望の場合フォームチェックでまたご指名下さい。

もう一度言います、あなたも同じように泳げます!

ビート板禁止!

ビート板百害あって一利なし


TIスイムではビート板は使用しません!!

何故って?海にビート板浮いてますか?レースでビート板使いますか?

水面と身体が平行になる事で水の抵抗を減らせ、伸びる、滑る泳ぎが出来ます。

ビート板に手を掛けバシャバシャ周りに迷惑を掛けて進んでる人、体が反り返ってますよ!

それは正しいストリームラインでは有りません!

いきなりビート板を持たせるコーチは要注意!何の水泳理論もないので安易に浮かせようとしているだけです、しかし、水中フォームは反り返っています。いかにも苦しそう全然楽しくないです。

魚のように泳げるから楽しいのです。

TIスイムは独自の水泳理論でドリル練習を積み重ねることで、どなたも同じ泳ぎになります。長く、楽に、美しいクロールです。

コーチは入水し水中フォームもcm単位で修正します。

具体的な数値を示すことで生徒さんは直ぐに理解することが出来ます。

あなたも体験してみて下さい。

 

 レッスン例:

42歳女性(中肉中背):3ヶ月コース
レッスン前状況:

女性に多いちょこちょこバタ足、水面を撫でる様な腕の掻きで下半身は沈み、もがきながら12mで終了!水泳理論が無ければこのようになる典型でした。

レッスンの方向性:
3ヶ月コースは2時間を6回です。あまりのんびりして居られません。
基本姿勢を早めに習得して頂き、半分は息継ぎと腕の運びに費やしたい。
水の中を滑る感覚を得られると上達が早い!

結果:
1、2回は座学での意味を理解し伏し浮き(スーパーマングライド)と斜め姿勢(スケーティング)を徹底的に体に覚えさせ、リラックスして慣れることに重点を置きました。
3回目は腕の動き(リカバリー)の正しい軌道と入水角度の徹底。
4回目は息継ぎドリルの積み重ねで天井を見る息継(スイートスポットブレス)で25m完泳!完成形ブレスも練習開始。
5回目は真横での息継ぎ(スニーキーブレス)が突然開眼!!
水面をなぞる様に腕を動かすことを指示した途端楽に息が吸えて、
なんとターンして50m完成形で完泳!喜んで思わず握手!!
6回目は楽な美しいクロールを目指し、毎回のゆっくり息継ぎ練習!
これが出来れば1500mも楽勝です。
50mターンして完泳を数回出来ました!
泳げるようになり欲が出て、3ヶ月延長でバタフライ、平泳ぎレッスン中!

 

ティップネス東新宿店の場合


スケジュールは下記へ電話し、

「一岡コーチのスイムパーソナルレッスン」
を予約して下さい。

TEL:03-5291-9830

都内のプールは原則レッスン禁止です。
プールによっては厳しく断られます。
私はティップネス契約コーチですので安心してレッスンを受けられます。
施設使用料は¥1,080です。
その他レッスン料が掛かります。

現在、月、火、水、金、土の

11:00~19:00が基本レッスン時間です

月曜は11:00~13:00、

   14:30~19:00

火曜は11:00~20:00

水曜は12:30~20:30

金曜は11:00~14:30

土曜は11:00~19:00

 

日曜、木曜(休館日)はお休みです。

 

東新宿店で初めてビジターパーソナルを利用される客様の手順を明記いたします。

①初回利用時はビジターパーソナルとして、「ビジターパーソナルご記入用紙」
に必要事項を記入いただきます。
②その後、「見込客会員番号」を発行し、番号とサービス内容(パーソナルトレーニング)
を記載した「紙の会員カード」をお渡しいたします。
③「ビジターパーソナル施設利用案内」をお渡しし、重要事項の確認をいたします。
④「パーソナルトレーニングサービス同意書」をご記入いただきます。
⑤ビジター利用料(税込1,080円)をお支払いいただきます。
⑥ロッカーを利用するためのカードをお渡しいたします。
(紙の会員カードはお預かりします。/チェックイン処理)
⑦セッション後、伝票を持ってフロントにお越しいただきセッション料金をお支払い頂きます。
⑧ロッカーカードをご返却頂き、お預かりした紙の会員カードをお客様にお返しいたします。
(チェックアウト処理)
※①は2回目以降は必要ありません。
※④~⑧は都度フロントにて実施頂きます。

その他、追記でビジターパーソナルのお客様のご利用に関していくつか記載いたします。
・回数券の購入は4回回数券は5%OFF、8回回数券は10%OFFです。(ビジターの回数券は4回券のみです)
・施設利用はセッション前後30分になります。
・利用可能エリアはパーソナルセッションエリア・ロッカールーム・温浴エリアです。

このような流れです。
楽に長く美しいクロールを手に入れて下さい。

お試しは50分でも構いませんが、

本格レッスンは90分か110分をお勧め致します。その他ご質問はこのメールに返信して下さい。

一回のレッスン料は: 
50分  ¥6,480
90分  ¥9,720
110分 ¥11,880

お得な回数券:

4回券:5%OFF、8回券10%OFF

(ビジターの回数券は4回券のみです)

じっくり習いたい方向けです。

上記3パターンです。
 受付で毎回レッスン後、清算して下さい。
 

泳法分析士


納得のレッスン内容


Q:全く泳げません、大丈夫でしょうか?
A:泳げないという思い込みで  す、浮かない人間は居ません。
  あっ気ない無いほど直ぐに泳げます。

Q:何を持参すればいいですか?
A:水着、キャップ、ゴーグル(競泳用)、タオル(吸水性の高い普通サイズ)、ゴーグル曇り止め。最低これだけ!

Q:レッスンは都内だけですか?
A:今はティップネス東新宿店とティップクロス・TOKYO新宿で行って居ります。

Q:スポーツジムのプールでもいいですか?
A:ティップネス東新宿店、ティップクロス・TOKYO新宿以外では出来ません。


Q:料金システム以外に発生する費用は有りますか?
A:施設使用料¥1,080はお客様のご負担となります。

Q:当日の時間延長は出来ますか?
A:次のレッスン時間により可能です。

Q:料金は前払いですか?
A:各ティップネス受付でのご精算です。


Q:キャンセルは何日前までですか?
A:前日までにご連絡下さい。基本的にキャンセル料金は頂いて居りません。

*当日キャンセル3回で予約不可となります。

Q:コーチからの日程変更は有り得ますか?
A:有り得ます!その場合はお客様とのご相談で日程変更が容易でない場合は次回1時間は無料でレッスン致します。

Q:プールで怪我や事故は過去にありますか?
A:過去にそのような事例は有りません。コーチが十分気をつけて指導して居りますが、万が一に備え賠償責任保険に加入して居ります。安心してレッスンを受けて下さい。

その他なんでもご質問下さい。

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スポーツ障害保健加入


ゆったりスイミング(当社)は、今日の高度情報通信社会において個人情報が重要な資産であることを理解し、個人情報を正しく扱うことが当店の重要な責務であると認識し、以下の方針に基づき個人情報の保護に努めることを宣言する。
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代表コーチ  一岡裕且

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一緒に泳ぎましょう!


全日本剣道連盟居合道五段です

今年で17年目

心・技・体

心と体の拠り所

 

NHKを中心に俳優業もぼちぼちやってます

大河ドラマにたまに出てます

NHK大河ドラマ長州言葉指導

を担当してます

龍馬伝、八重の桜、花燃ゆ、西郷どんなどです

講演講師もたまに行ってます

「そうだったのか大河ドラマ」

花燃ゆこぼれ話

など、芸能界の裏話です!

docomoCMも出ました。

今はすっかりスイミングコーチが本業

です。人間、求められることが、その人の価値ですね!多くの方々に指示されレッスンさせて頂いていることに感謝申し上げます。

ご予約お待ちして居ります